日期:2015-12-7(原创文章,禁止转载)
大变样!减肥最成功的五女星 14:30明星减肥方法这么多,到底哪个才是最有效的呢,本文将为你介绍何洁等减肥最成功的五大女星。
小胖妞何洁变身细腿妹
那个婴儿肥的小姑娘早已不复存在了,为了减肥,何洁可谓是绞尽脑汁。尝尽各种方法之后,何洁总结出,想减肥成功就一定要做到一个字:忍。并要找到一个最适合自己的减肥方法。戒掉了高热量和油炸食品,加上超大的运动量,让何洁迅速变瘦。油炸食品,奶油甜品,夜宵……都是大忌,主食也都是以清淡的蔬菜水果为主。
减肥绝对是“痛并快乐着”的过程,如果你也能管住自己的嘴巴,并且加以大量运动,迅速变瘦绝对不是空想。来源: 太平洋女性网编辑: 田小静