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关于苹果的小秘密你知道吗

日期:2018-7-24(原创文章,禁止转载)

导 语人人都知道苹果的营养功效有多强大,但是你可能还没get到苹果的正确吃法,苹果长沙癫痫用药军海劯攻勊黑龙江中亚癫痫病医院靠谱吗到底怎么吃正确呢?

苹果是日常吃得最多的水果,价格也不贵,口味也香甜。但是,对于我们天天吃的苹果,你真的够了解吗?苹果其中有4个惊天大秘密,再不知道就out啦!

苹果

苹果的4个秘密1、苹果吃法有讲究很多人都爱手抓苹果上下两头,从中间呈环状一口口啃着吃。科学家统计发现,这种吃法会浪费30%的果肉。建议大家在啃苹果时,注意啃掉两端的果肉。2、苹果也会过敏花生、坚果、贝类和鸡蛋是常见过敏食物,然而,有的人也会对苹果过敏。专家认为,其罪魁祸首是附着于苹果表面的桦树花粉,而与苹果本身无关。3、苹果能减肥苹果中水和膳食纤维含量极高,有助于延长饱腹感,每只苹果仅含热量95千卡。研究发现天津癫痫治疗中心,苹果皮中的熊果酸有助于增加有益减肥的棕色脂继发性癫痫如何治疗肪,降低肥胖风险。4、苹果是地球上种类最多的食物美国苹果专家博士表示,美国曾经拥有1。6万种苹果。美国农业部最新数据表明,目前美国有2450种苹果。

苹果

吃苹果有哪些禁忌?苹果与胡萝卜胡萝卜含有一种叫维生素C酵酶的物质,这种物质可以破坏苹果中所含的维生素C,会大大降低苹果原有的营养价值。苹果与萝卜苹果含有丰富的植物色素,若与萝卜一起食用经胃、肠道的分解,可产生抑制甲状腺功能的物质,诱发甲状腺肿。苹果与含锌容器苹果皆含有大量有机酸,在加热炖煮的情况下,使锌大量溶解而混入食物,故易引起中毒。

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