一高中入学教育选择拓展训练

　　高一、大一新生入学第一课，大都要军训，练军姿走正步，旨在磨练学生的意志、增进交流等。但今年高一新生入学教育，二中没有开展军训，而是选择了拓展训练。

　　为了更深入地了解拓展训练，在暑期该校教师先集中接受了拓展训练，直观地感受了各个项目。

　　拓展训练项目“动力圈”，教师事先预估，学生能摇四五百次，结果表现最好的团队达到1900次。活动中，学生不断挑战自我，挖掘自己的极限，提高了韧性的同时，还增加了集体荣誉感。

　　另外，“有轨电车”项目、“众志成城”项目等则增进了学生间的合作与信任。5天拓展训练结束后，学生收获的不仅是体格的锻炼，还有意志的磨炼。

　　现场：汗水湿透衣衫，没有人说放弃

　　6日上午，微风、多云。

　　二中操场上，2000余名高一新生以班级为单位，打着彩旗，开展拓展训练汇演暨开学典礼。

　　一个有趣的现象是，各班不叫班，而叫队，队名就写在自己旗帜上，如，追风队、梦之队、极速队、雷电队、踏浪队、霹雳队、动力火车队……

　　各班例行汇演时，由班级代表报出队名、队呼，然后齐唱队歌。与队名一样，每个队的队呼、队歌都充满着青春向上的力量，激情昂扬。

　　例行汇演结束后，是以多个班级为单位的拓展训练项目。

　　“有轨电车”便是其一。这是一个形象生动的项目名字。

　　参与训练的学生，以10人左右为一组，全组队员的两脚分别踩在两块长长的木板上，双手抓着系于木板上的绳子，大家同时发力提绳子，拖着长木板向前走。

　　这个项目讲究合作，大家只有步调一致，同时提绳，同时迈步，才能实现整体迁移。尽管前进速度不是很快，但众多人踩在木板上，一起往前走，就像是一列长长的电车在前行。

　　人挨人湖南治疗癫痫医院，背靠背、臂挽臂，坐着地上。这样一个2000多人的局面，蔚为壮观。这是拓展训练项目“众志成城”。

　　对新生来说，大家来自不同地方，彼此较为生疏。通过“众志成城”项目，大家实现了亲密的肢体接触，距离感一下子拉近了，心理上也近了。

　　这个项目，既考验每个人的体力，又考验彼此的信任和默契。背靠背、臂挽臂，坐地上，以最快的速度站起来的一方获胜。手无法扶地，站立起来的力量只能来自“背靠背”的支撑力。同时，彼此间要信任，既要向对方借力，更要给对方支撑。

　　这个项目，高一新生最快站立起来的用时不到两秒。

　　不同以上两个项目，“动力圈”项目比拼的更多的是耐力。近百名学生围成一个大大的圆圈，以马步的站姿呈后仰状态，双手抓着的是绳圈的一段。项目开始后，所有人都朝一个方向摇手臂，摇一次，数一个数，从“1”数到“100”，然后再从头开始，依次循环。

　　当团队中所有人都用力摇手臂时，这个绳圈便有了巨大的力量。某一个成员，即便不用力，手臂也停不下来。

　　事前，该校老师的预估是，学生能摇四五百次。真正开始后，数个团队同时开展这个项目，彼此互相竞争，加油声一浪高过一浪，数数过了五六百个。慢慢地，各个团队的数数声都开始减弱，于是指导老师绕场给大家加油，喊声便又高昂起来。

　　此时，很多学生开始流汗，衣衫湿透，但是没有人放弃，每个人的脸上，都是拼搏的表情。

　　当数数过千时，疲惫写在大部分学生的脸上。此时，集体的力量开始发挥作用，可以说是绳圈在带着每一个人在摇，而不是大家在摇绳圈。尽管每人都带着癫痫病人的饮食手套，但是很多人手上还是磨出了水泡。

　　当比赛进行到14分钟时，现场老师开始喊停，但每个团队都不愿意率先停下来，再喊停，还是没人相应。直到进行至15分钟时，老师强制停止，各个团队才停下来，结果表现最好的团队达到1900次。

　　活动一结束，很多人累得躺在地上。据了解，这个项目旨在锻炼人的意志力和耐力，不坚持到最后一刻，没人知道自己的潜力有多大。

　　反响：高中新生活从合作拼搏中开始

　　当日上午11时许，拓展训练项目结束。记者采访了一些学生，倾听了他们对拓展训练项目的感受。

　　高一新生李栋说，班级的队名、队歌、队呼、队旗制作是在10分钟内完成的。当时，在操场上训练时，老师布置完后，要求10分钟后进行演练。这就给了他们合作、交流的机会。

　　新生王雪说，他们班叫“英雄队”，制作队旗时，大家发挥各自的特长，写字好的负责在队旗上写，画画好的负责画画，想象力好的发挥才智想队名、队呼。最后，所有人都围上来贡献智慧。于是，10分钟之内，一个很棒的“英雄队”队旗做好了，队歌演练好了，队呼也有了。

　　王雪还说，训练第一天，天很热，大家精力不集中，不够用心，队伍显得懒散，队列也不整齐。为此，带队老师很生气，他们心里也不好受。这样，全班两次被罚跑圈。老师告诉他们，事情没完成好，就要承担后果。

　　第二天，大家用心了，掌握了要领，进步很大，喊口号时精神饱满，声音洪亮，很多人喊哑了嗓子。当然，付出就有回报，大家感受到了团结一致带来的自豪。

　　新生张宇说，拓展项目是团结的游戏，尽管很累，同学们都没有退缩，大家都是很棒的。新生郭远志是班级里的一名旗手。按规定，训练中任何时候，队旗也不能倒。“我是旗手，我就要守护队旗永远不倒。”他说，不仅做旗手要承担责任，在以后的学习、生活中同样要有担当意识。

　　“拓展训练是一次机遇，让我们感到了班级集体的力量，体会到了合作的力量，增强了拼搏的意识。”李栋说，高中三年才刚刚开始，他们还有很长的路要走。拓展训练磨炼了他的意志，对今后的成长很有帮助。

　　新生李娅说，开学前，她很紧张。不过，通过拓展训练，她和同学们很快拉近了距离，大家熟悉了。这对接下来的学校生活，是非常有益的。

　　背后：老师暑期里先集中接受拓展训练

　　高一新生入学教育，不进行军训，而是开展拓展训练，二中已经筹划了两三年。

　　“学生不仅需要锻炼体格，更需要磨炼精神意志。”二中校长李若龙说，两三年前，该校就开始考察拓展训练项目，以期提高学生的团队合作意识、拼搏精神和耐力。

　　今年暑期，该校聘请了专门的拓展训练老师，给学校的老师、领导集中开展了训练。这些教职工分成几个团队，接受了多个项目的训练。其中，一些项目看似游戏，其实教育意义深刻，甚至触及到人的灵魂。

　　李若龙接受了全程训练。为何要合作，为何要信任，潜力究竟有多大……拓展训练中，一个个小游戏，渗透着人生的哲理，甚至是传统意义上的教育难以实现江西治疗癫痫多少费用的。最后，他感叹道：这才是真正的教育。

　　此次，对该校高一新生进行拓展训练，全是本校的老师。癫痫病的饮食这些老师可谓是“现买现卖”：所有拓展训练项目，都是在暑期中刚刚学会的。受到这次拓展训练的启发，该校将自编拓展训练教材，以便让拓展常规化。

(记者 杨博 林志彬)